Amistad, Aire Puro, Actividad Física

lunes, 24 de septiembre de 2007

Chaquiñan 23 sept

Los inscritos para este día
Cada vez somos mas .... y mejores...

De Izquierda a derecha: Paola Proaño, Fernando Suarez, Francisco Jara, Luis Fernando Espinel, Gabriela Aguilar, José Páez, Jose Daniel Páez, Fausto Mogro, Peter Karausch. (Jorge Enrique Peña nos alcanzó en la ruta)


Gracias Gaby

Buen Fisico ....

Buen caracter ....

Excelente Pinta ....

Buen ejemplo ...


Todo Bien...



José Crespo -- Gracias

Gracias por el acole...

Ojalá puedas acompañarnos en todas las salidas...

buena persona.. ademas de buen ciclista...




Con la vista en el horizonte

Los avanzados con una meta mayor..

Aquí solo un punto de hidtratación y luego a subir al otro lado...




Buen perro !!

Este en lugar de salir a ladrar, salió a recibirnos .....

Bien entrenado ... dueño de la ruta y buen can ...

Hay de todo en la aventura...

Aqui... otro amigo del Fausto...


Nivel Intermedio

Para llegar hasta aquí se necesita...

Aficion, caracter, ganas, físico..

Gracias José, José Daniel, Paola por darle con ganas al deporte...

Jorge Enrique, Fausto ... Avanzados a cargo del team de intermedios..


En el puente del Chiche

Frescos como lechugas...

El equipo de avanzados..

De izq a derecha ... Peter, Gaby, Francisco, Fernando y Luis Fernando.









Cruzando el rio

En medio de piedras....
.... agua .....
.... y mosquitos .....

Aqui arranca la 2da etapa para los avanzados ..

Ñeque.... que ya llegamos...



Inicio de la trepada

Aqui empieza el empujon hasta tomar la via nuevamente

Luego de cruzar el rio, a cargar la bici...





Full piernas

Tremendo esfuerzo..

Aqui pesan mas las biclicletas...

Escalada... entre espinos..

Puro ñeque...

Asi toca mientras se repara la mesa de la vía.







Coronando la cuesta

La sonrisa de la meta conseguida...

Gaby la dura.... !!


Portal de los Arrayanes
Buena meta luego de tanto obstáculo, escaladas, puentes rotos, cruce de río...

Buena, por esa razón están en el nivel avanzado..



El nivel avanzado
Los jugos despues de 24 km de duro esfuerzo.

El total de su recorrido fue de 34 km.




Solidaridad y compañerismo
Jorge Enrique, gracias por quedarte con los intermedios... eso es solidaridad.

La proxima le toca a alguien mas... Suerte de José al tener un buen padrino.

Falta poco para que los Sres. Paez pasen al nivel avanzado.



De regreso desde el RIO

Jose Daniel, gracias por tu apoyo y motivación, buen físico, alegría y ganas..

Finalmente tu presencia ayuda a que otros miembros del equipo persigan el objetivo de buena salud que buscamos..



Con las justas

Gracias a todos por el esfuerzo, finalmente cosecharemos buena salud.

personajes de la ruta


Carlos Alejandro Vaca Loaiza

campeon y ejemplo


Lo encontramos en la ruta y descubrimos que siempre hay alguien que la puede hacer en menos tiempo. 1h30 ida y vuelta al Chiche... que tal !.

Tienes para largo estimado Charlie...

Para él es paseo ir de Cumbayá al Quinche. Guau...






Victor Llomitoa

Gracias a Victor y a la Cruz Roja, excelente apoyo, en la ruta del CicloPaseo.

Esperamos volver a verte Victor... Buena Persona !!

lunes, 17 de septiembre de 2007

Hasta la cantera y de regreso


Al inicio de la ruta de la cantera... todos frescos...



Al final de la ruta en la cantera



Junto al reservorio de Cumbayá. Inicio y fin de la ruta.

Nuevos aficionados - ambiente familiar


Gracias José por traer a tu hijo.. nos sorprendió a todos con su resistencia eh?



Nada como el aire limpio !!



Ligera cuesta para hacer piernas



El cañon del rio Chiche



El Km. 10 rehidratación y paisajes

Primera salida para recuperar estado fisico


El puente del Chiche

Pintoresco, buen restaurante a pocos metros y final de la ruta mientras se reparan los túneles que van a Puembo


Buen nivel para el inicio


Listos para subir a Cumbaya


Punto de rehidratación - muy buenos los jugos

La ruta del ciclo-paseo Cumbaya Puembo es un buen sitio para recuperar el físico.
Los nuevos miembros deben pasar por esta ruta antes de asistir a las salidas montañeras.

Mountain bikers Quito - Ecuador



foto: P.Karausch

Asiauto - Aekia - Aymesa

AAA Bikers

La ruta es la vía para mantener buena salud física y mental

Datos personales

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Quito, Pichincha, Ecuador
Ciclismo de Montaña

AAAbikers - Quito - Ecuador

Nuestro propósito, integrar a nuestras filas a ejecutivos y oficinistas cuya semana transcurre entre cemento y asfalto, a una actividad deportiva en la que se disfruta del deporte y del aire puro, que consecuentemente permita mantener un buen nivel de salud física y mental en sus integrantes.

CONTENIDOS :

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Las imagenes y textos de este blog son redactados, seleccionados y editados por la Gerencia de Sistemas de Aymesa S.A.